¿Te has preguntado alguna vez cómo es el amarre de amor desde la perspectiva de la otra persona? ¿Cómo sabes cuando tu pareja está siendo Vibraciones eléctricas del amor – La química entre nosotros. Cuando se trata del amor, muchas personas tienen su propia perspectiva y forma de ver las cosas. Pueden tener sus propios ideales sobre lo que constituye el verdadero amor o si alguien especial merece ser perseguido y cortejado. En cualquier caso, hay algo en la idea de enamorarse de alguien que nos hace retorcernos en nuestra piel y, aunque no queramos admitirlo necesariamente, parece que nuestras hormonas están cableadas para salir con “la química” en los demás. Una de las verdades universales sobre las relaciones de pareja es que están llenas de un químico primario llamado dopamina. Es esta misma sustancia química la que hace que una persona se sienta feliz o excitada cuando ve o escucha señales positivas de una relación tóxica
Una relación tóxica puede comenzar con cualquier número de factores – problemas de comunicación, comportamiento emocionalmente inaccesible, estrés financiero, etc. Aunque todos estos problemas pueden ser problemáticos por sí solos, cuando se combinan suelen crear un ambiente tóxico para una persona y su pareja. Aquí hay seis señales de advertencia que sugieren que podrías estar saliendo con una pareja abusiva:
Constantemente sientes que tienes que complacer a tu pareja
Esta es la más fácil. Es lo que experimentamos cuando estamos en una relación tóxica. Si siempre sientes que tienes que complacer a tu pareja, puede que estés siendo infantil y tratando de protegerte del dolor. Si tienes derecho a decir que sí a todo lo que tu pareja quiere, y él o ella siempre tiene derecho a decir que no, probablemente tengas problemas. No tengas miedo de comunicar tus necesidades a tu pareja, por grandes o pequeñas que sean. Al fin y al cabo, éste es el primer paso para la recuperación.
Asume inmediatamente que la otra persona tiene la culpa de los problemas de tu relación
Todos tenemos momentos en los que sólo necesitamos ser escuchados y necesitados. Todos tenemos otros momentos en los que sólo queremos que nos dejen en paz. Ya sea en el trabajo o en la escuela, tú o tu pareja podéis tener momentos en los que sólo necesitáis tomaros un calmante y estar solos. Cuando asumes que la otra persona tiene la culpa de los problemas en tu relación, sólo estás haciéndote vulnerable a ser manipulado. Si quieres tener una relación, hazlo, pero no te pongas en una posición en la que tengas que recibir el primer golpe si las cosas van mal. #Sientes constantemente que te juzgan y que nadie te entiende realmente Esta es una de las grandes. Todos tenemos nuestros defectos, ¿verdad? Todos cometemos errores, ¿verdad? Todos tenemos cosas en nuestras vidas de las que no queremos hablar, ¿verdad? Y todos tenemos cosas que no entendemos de otras personas. Sí, hay una cosa que se llama ser humano y todo eso, pero al final, tú eres el único que sabe lo que está pasando en la cabeza de esa otra persona. Decirle a alguien que se calle y se meta en sus asuntos, por muy buenas intenciones que tengas, no ayuda. Si te sientes constantemente evaluado por los demás, y ellos no te rebajan a cambio, probablemente tengas problemas.
Tu vida se siente desequilibrada y fuera de control.
Esta es una obviedad. Cuando hay dos personas que se sienten exponencialmente más atraídas por el otro que por el resto del mundo, entonces naturalmente las cosas van a estar fuera de control – ya sean finanzas desequilibradas, un problema de drogas, una pelea, o lo que sea. Es entonces cuando debes sentarte a hablar con tu pareja. Si sientes que no tienes el control de tu vida, probablemente sientas mucha culpa y vergüenza por cosas que no necesariamente mereces. Pero independientemente de lo que haya pasado en la vida de tu pareja, es importante sentarse y tener una charla para entender de dónde viene tu pareja y cuál puede ser su problema.
Al final del día, ambos lo dejáis.
Al final del día, todos tenemos que respirar hondo y recordar que las relaciones no son un pasatiempo, un deporte o una competición. Sí, los dos tienen que esforzarse y dar lo mejor de sí mismos para que la relación funcione, pero al final, los dos tienen que dar un paso atrás, respirar hondo y ver el panorama general. Piensa en cómo puedes dar a tu pareja lo que quiere y lo que necesita. Si parece que no lo consigue, aléjate de la situación y no mires atrás. Al final, estarás mejor sin esa persona en tu vida.
